Vervain

名称

学名

  • Verbena officinalis

英名

  • Vervain

和名

  • クマツヅラ

科名

  • クマツヅラ科

属名

  • クマツヅラ属

原産地

  • ヨーロッパ~アジア

効能

成分

  • 精油(Citralなど)
  • 苦味配糖体(Verbanine、Verbanaline、Verbascoside)
  • 粘液質
  • タンニン

期待される効果

  • 鎮静
  • 鎮痙
  • 子宮刺激
  • 胆汁分泌促進
  • 神経強壮
  • 母乳分泌促進
  • 発汗促進

適応する症状

  • 精神疲労
  • イライラ
  • 神経過敏
  • 不安
  • 不眠
  • 抑うつ
  • 緊張からくる体のこわばり
  • 頭痛
  • 神経性の咳
  • 消化不良
  • 食欲不振

注意

  • 子宮を刺激するので妊娠中は使わない。陣痛が始まってからは良い。

味・香り

  • 苦味と渋みがある

香り

  • 乾いた草の香り

使用

使用部位

  • 地上部

主な使用方法

  • 精油
  • 蒸留水
  • ハーブティー(不眠、神経緊張、発汗促進、発熱時の免疫活性化、食欲不振、消化機能低下)
  • ティンクチャー(神経疲労、抗うつ、消化機能低下)
  • 軟膏(湿疹、傷、腫れ物、神経痛)
  • マウスウォッシュ(口膣潰瘍、歯肉炎)

栽培

タイプ

  • 多年草

耐寒性

  • 耐寒性

適した土壌

  • 日当たり、水はけ、風通しの良い場所

高さ

  • 〜120cm

  • 〜80cm

増やし方

  • 株分け

種まき時期

植え付け時期

収穫時期

  • 夏の開花時

保存方法

  • 乾燥して冷暗所で保存