Sage common(セージコモン)

歴史

名称

学名

  • Salvia officinalis L.

英名

  • Sage

和名

  • セイヨウサルビア
  • コモンセージ

科名

  • シソ科

属名

  • サルビア属

原産地

  • 地中海

効能

成分

  • フラボノイド(5-Methoxysalvigenin、Luteolinなど)
  • 精油(α-Thujune、Camphor、1.8-Cineol、Borneolなど)
  • フェノール酸
  • ジテルペン型苦味物質カルノソン
  • タンニン
  • 樹脂など

期待される効果

  • 抗菌
  • 収斂
  • 発汗抑制
  • 母乳分泌抑制
  • 結構促進
  • 駆風
  • 抗真菌
  • 鎮痙
  • 抗酸化
  • 消化促進
  • 月経不順(遅れがちの周期に)

適応する症状

  • 口内炎
  • 歯肉炎
  • 喉の痛み
  • 喉頭炎
  • 扁桃腺炎
  • 心身疲労や病後の回復への強壮剤
  • 消化不良
  • お腹の張り
  • 脂っこい食事の後
  • 更年期のほてり、寝汗、月経不順

注意

  • 妊娠、授乳期の使用は控える
  • チンキの大量使用、長期利用には注意が必要
  • てんかん患者には使用しない

味・香り

香り

  • ピリッとした刺激のある香り

使用

使用部位

  • 地上部

主な使用方法

  • 精油
  • 蒸留水
  • ハーブティー(強壮薬、肝臓刺激薬、消化循環器の改善)
  • ティンクチャー(更年期障害)
  • マウスウォッシュ(喉の痛み、扁桃腺炎、口膣腫瘍、歯肉疾患)
  • 湿布(布に浸剤を浸し、治りの遅い傷に)

栽培

タイプ

  • 多年草

耐寒性

  • 耐寒性

適した土壌

  • 日当たり、水はけ、風通しの良い場所

高さ

  • 〜50cm

  • 〜50cm

増やし方

  • 株分け

種まき時期

植え付け時期

収穫時期

  • 7〜10月

保存方法

  • 乾燥して冷暗所で保存