Borage(ボリジ)

名称

学名

  • Borago officinalis

英名

  • Borage

和名

  • ルリジサ
  • ルリヂシャ

科名

  • ムラサキ科

属名

  • ボラゴ属

原産地

  • 南ヨーロッパ

効能

成分

  • 粘液質
  • サポニン
  • ミネラル(Ca、Kなど)
  • タンニン
  • ピロリジディン系アルカロイド

期待される効果

<花・葉>

  • 副腎刺激
  • 解熱
  • 去痰
  • 乳汁分泌促進
  • 刺激緩和

<種>

  • 皮膚保護
  • 月経調整
  • 消炎

適応する症状

  • 勇気、自信、元気を出す(アドレナリンの分泌を促す)
  • うつ
  • 悲しみ
  • 皮膚の湿疹、痒み
  • リウマチ
  • 関節炎
  • 生理痛
  • 月経不順

注意

  • 妊娠授乳中の使用は避ける
  • 6週間以上の連続使用は避ける

味・香り

香り

使用

使用部位

主な使用方法

  • ハーブティー(葉:風邪の初期症状)
  • ティンクチャー(葉:ステロイド治療後、ストレスの強壮剤)
  • シロップ(花:咳止めシロップ)
  • オイル(種子のオイル:リウマチ、月経不順)
  • ジュース(葉:抗うつ、悲しみ、不安)

栽培

タイプ

  • 一年草

耐寒性

  • 耐寒性

適した土壌

  • 日当たり、水はけ、風通しの良い場所

高さ

  • 〜100cm

  • 〜100cm

増やし方

種まき時期

植え付け時期

収穫時期

  • 葉:成育期ならいつでも
  • 花:開花時

保存方法

  • 乾燥して冷暗所で保存